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Gesundheit: körperlich und geistig fit bleiben

Was lässt uns altern? Warum altern wir seit Jahrzehnten offenbar immer langsamer? Könnten wir ewig leben? Forscher in aller Welt versuchen, dem Geheimnis des menschlichen Alterns auf die Spur zu kommen. Denn unabhängig von der mittleren Lebensdauer sterben manche Menschen schon mit 50, andere erleben ihren 80. Geburtstag bei bester Gesundheit.

Etwa ein Viertel dieser Differenzen geht auf Unterschiede im menschlichen Erbgut zurück, ist also festgelegt. Ein weiteres Viertel wird durch Faktoren bestimmt, die sich in Jugend und frühem Erwachsenenalter einstellen. Dazu zählen zum Beispiel durchlebte Kinderkrankheiten oder der soziale Status. Die Hälfte der Unterschiede im Sterbealter legen jedoch die aktuellen Lebensumstände im Alter fest: Altern ist formbar. - Gekürzt zitiert nach: focus.de

Tipp:
Ein sehr empfehlenswerter Ratgeber: Fit in die Zukunft - Die 15 Regeln für gesundes Älterwerden. Herausgeber: Versicherungskammer Bayern

...Sorry, hier wird noch gearbeitet...

 

 

 

 

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